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Testo: <blockquote data-quote="Lightwave" data-source="post: 6292610" data-attributes="member: 58994">È un test che si svolge con i misuratori di potenza per capire in quali zone di potenza lavorare. Ad esempio se un programma di allenamento ti dice che devi stare in Z2 per mezz'ora, quella Z2 è calcolata su una percentuale della FTP che è la potenza media espressa in un'ora, cioè quanta potenza (al massimo) riesci ad esprimere in un'ora. Un po' come il test Conconi per la frequenza cardiaca. Almeno questo è quello che ho capito Io ho un altro problema...l'obliquo tocca il rullo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />Ho messo i due spessori inclusi prima del pacco pignoni perché la bici è 9v, come spiegato nel manuale. Poi l'adattatore (quello spessore zigrinato) a sinistra all'esterno del forcellino altrimenti non riuscivo a chiudere la bici, ma il tutto appare non centrato.</blockquote>

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