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Testo: <blockquote data-quote="luigi_g" data-source="post: 6831678" data-attributes="member: 132094">Sono d'accordo. Ho capito solo da qualche gg ome funziona l'ERG e seguivo il consiglio di TrainerRoad (vedi sotto) di stare a cadenza piu' costante possibile. Ma come dicevo, anche quando ho provato a portarmi a 70 rpm o 110 rpm giusto come test, il trainer rispondeva alla grande tenendo la P_Target egregiamente. Credo che la chiave non sia la cadenza, ma sia usare un rapporto agile, sicuramente con la corona piccola davanti in modo che la velocità sia 20-25 km/h. Elite me lo ha confermato[URL unfurl="true"]https://support.trainerroad.com/hc/en-us/articles/201869764-Erg-Mode-Explained[/URL]</blockquote>