Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Gare
Granfondo
Oetztaler Radmarathon 2016 "Uno mas"
Testo
<blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 5597358" data-attributes="member: 6633"><p>Perchè partono a tromba. Ovvero a ritmi che non sono in grado di sostenere.</p><p>Ancora con sto fondo......concetto morto e sepolto da tempo.</p><p>Parti da due assunti sbagliati. </p><p>1) che lui si alleni bene. Invece no e credo lo sappia anche lui. O meglio, sa anche lui che facendo altro renderebbe forse ancora di più, ma fa così perchè gli dà gusto. E fa bene, sia chiaro, visto che la bici è un gusto e non siamo pagati.</p><p>2) che quel che fa lui possa andare bene nella stessa misura per altri. Lui è un unter 8h e un under 30 anni. Un lungo di 6/7 ore per il suo livello prestazionale gli comporta un tot stress e per la sua età lo recupera in tot tempo. Già per un unter 9 fare 6/7 ore è molto più stressante e se per caso ha pure 10 anni d'età in più gli comporta anche tempi di recupero ben più lunghi = per più giorni non può allenarsi bene.</p><p></p><p>Volete continuare a massacrarvi di lunghi perchè pensate che faccia bene? Fatelo. Ma non fa bene. E' acclarato. In nessuno sport e a nessun livello un allenamento come o più della gara va bene farlo. Parlo degli sport di endurance, ma anche quelli intermedi. Ovvio, Bolt i 100 mt piani se li proverà pure....<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> ma è discorso ben diverso.</p><p> 10/12 h a settimana poche cartucce da sparare? 10/12 h sono già tanta roba e se fatte bene ti garantiscono a Solden comodamente un unter 9.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="samuelgol, post: 5597358, member: 6633"] Perchè partono a tromba. Ovvero a ritmi che non sono in grado di sostenere. Ancora con sto fondo......concetto morto e sepolto da tempo. Parti da due assunti sbagliati. 1) che lui si alleni bene. Invece no e credo lo sappia anche lui. O meglio, sa anche lui che facendo altro renderebbe forse ancora di più, ma fa così perchè gli dà gusto. E fa bene, sia chiaro, visto che la bici è un gusto e non siamo pagati. 2) che quel che fa lui possa andare bene nella stessa misura per altri. Lui è un unter 8h e un under 30 anni. Un lungo di 6/7 ore per il suo livello prestazionale gli comporta un tot stress e per la sua età lo recupera in tot tempo. Già per un unter 9 fare 6/7 ore è molto più stressante e se per caso ha pure 10 anni d'età in più gli comporta anche tempi di recupero ben più lunghi = per più giorni non può allenarsi bene. Volete continuare a massacrarvi di lunghi perchè pensate che faccia bene? Fatelo. Ma non fa bene. E' acclarato. In nessuno sport e a nessun livello un allenamento come o più della gara va bene farlo. Parlo degli sport di endurance, ma anche quelli intermedi. Ovvio, Bolt i 100 mt piani se li proverà pure....:mrgreen: ma è discorso ben diverso. 10/12 h a settimana poche cartucce da sparare? 10/12 h sono già tanta roba e se fatte bene ti garantiscono a Solden comodamente un unter 9. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Gare
Granfondo
Oetztaler Radmarathon 2016 "Uno mas"
Alto
Basso