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<blockquote data-quote="smashing" data-source="post: 7471130" data-attributes="member: 154617"><p>parlo per me... ma è dura trattenersi. ho la fortuna che mi piace mangiare "in generale", quindi adoro anche verdure legumi etc.. e spesso mi abbuffo di questo. A casa poi cerco di non tenere caramelle, dolci, snack etc altrimenti so che li mangio. Son ghiotto anche di frutta secca e relativi "burri"...</p><p>Poi però sono invitato dai miei a pranzo e saluti... se non facessi bici peserei come 4 anni fa (quasi 100kg).</p><p></p><p>stamattina un po' di pesi in casa.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="smashing, post: 7471130, member: 154617"] parlo per me... ma è dura trattenersi. ho la fortuna che mi piace mangiare "in generale", quindi adoro anche verdure legumi etc.. e spesso mi abbuffo di questo. A casa poi cerco di non tenere caramelle, dolci, snack etc altrimenti so che li mangio. Son ghiotto anche di frutta secca e relativi "burri"... Poi però sono invitato dai miei a pranzo e saluti... se non facessi bici peserei come 4 anni fa (quasi 100kg). stamattina un po' di pesi in casa. [/QUOTE]
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