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Come regolare il deragliatore anteriore e posteriore delle trasmissioni elettroniche Shimano Di2.
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Testo: <blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 7494375" data-attributes="member: 15303"><p>1h35' di spinning con una tabella bella tirata, speravo in un giro in bdc oggi ma il tempo per oggi sembra non voler migliorare. Ps: io all'alba mi alleno sempre a stomaco vuoto, anche nel caso di un allenamento come oggi che tenendo conto che è indoor è piuttosto tosto anche se non lunghissimo. Poi doccia e colazione. Ovviamente arrivo sempre con i serbatoi carichi dal giorno precedente, quindi mangiare qualcosa nel pre non mi servirebbe a molto, anzi, preferisco non partire appesantito da nulla, fosse anche qualche galletta con marmellata o miele.</p></blockquote><p></p>