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Randonnées ed Ultracycling
Parigi Brest Parigi 2015
Testo
<blockquote data-quote="Ser pecora" data-source="post: 5197393" data-attributes="member: 1850"><p>Se ne è parlato tanto in passato ed alla fine è una cosa completamente soggettiva: c'è chi fa microsonni di 15-30 minuti alla bisogna (forse la tattica migliore se si pensa a fare il tempo), chi dorme un paio d'ore, chi arriva a Brest e si ficca in albergo a dormire 10h, etc...</p><p></p><p>Molto dipende dal proprio ritmo di pedalata secondo me. Se si viaggia a ritmo 50h le esigenze non sono le stesse di chi sta sul filo delle 90.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Ser pecora, post: 5197393, member: 1850"] Se ne è parlato tanto in passato ed alla fine è una cosa completamente soggettiva: c'è chi fa microsonni di 15-30 minuti alla bisogna (forse la tattica migliore se si pensa a fare il tempo), chi dorme un paio d'ore, chi arriva a Brest e si ficca in albergo a dormire 10h, etc... Molto dipende dal proprio ritmo di pedalata secondo me. Se si viaggia a ritmo 50h le esigenze non sono le stesse di chi sta sul filo delle 90. [/QUOTE]
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