pausa tra ripetute

[poldinova]

salve,

Prodotti bici scontati

 

[laserpe.z]

salve,

ciao!

 

[New]

ciao

 

[poldinova]

volevo chiedervi come posso comportarmi quando recupero dopo una tirata di 5-10 minuti, nel senso che rapporti devo usare, e a che ritmo

 

[laserpe.z]

volevo chiedervi come posso comportarmi quando recupero dopo una tirata di 5-10 minuti, nel senso che rapporti devo usare, e a che ritmo

e tutto questo era insito in un "salve," ?

 

[spartaco]

la frequenza dovrebbe scendere circa all 80%della soglia