Pedali flat su BDC ...

[peppe59]

Ma se fai tanti km con i flat potresti avere problemi ai ginocchi, spero che non succeda, perché il gesto della pedalata per milioni di volte deve avere un gioco ristretto con ai piedi placchette regolate al centro e libere di muoversi per un ristretto range sia a dx che a sx, per preservare il più possibile l'articolazione ( parere personale)

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veramente è il contrario: le tacchette regolate male possono fare danni seri, con i pedali liberi si presume che appena hai un minimo fastidio il piede si assesti meglio, e comunque non hai sempre la stessa posizione. Poi se le tacchette sono regolate bene e laposizione ègiusta,eviti di assumere posizioni sbagliate anche per poco tempo ed è meglio

Prodotti bici scontati

 

[renato]

Li ho presi anche io qualche tempo fa. Mai montanti perché mi hanno detto che sono un pó difficili da rimuovere. Dopo che mi sono piantato in salita (fortunatamente senza conseguenze perché in quel momento per puro caso avevo i piedi sganciati) sto pensando di lasciar perdere i pedali a sgancio. Tu li hai montati?

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non ancora, perché quegli imbranati mi hanno spedito la versione per Spd e non quella per Look Keo da me richiesta

 

[billbones]

ciao a tutti

ho comprato circa un mese fa la mia prima bici da corsa usata (Cannondale CAAD 12 praticamente nuova) che però monta dei pedali classici senza attacchi.
Dato che sto cominciando a fare dei giri sempre più lunghi e con sempre più salite, credo sia arrivato il momento di cambiare i pedali. Tuttavia vorrei optare per una soluzione ibrida che mi consenta, nel caso in cui ne abbia voglia, di fare una pedalata tranquilla con delle scarpe da ginnastica.
Avete qualche consiglio da darmi su pedali di questo tipo?
grazie a tutti

 

[bradipus]

ciao a tutti

ho comprato circa un mese fa la mia prima bici da corsa usata (Cannondale CAAD 12 praticamente nuova) che però monta dei pedali classici senza attacchi.
Dato che sto cominciando a fare dei giri sempre più lunghi e con sempre più salite, credo sia arrivato il momento di cambiare i pedali. Tuttavia vorrei optare per una soluzione ibrida che mi consenta, nel caso in cui ne abbia voglia, di fare una pedalata tranquilla con delle scarpe da ginnastica.
Avete qualche consiglio da darmi su pedali di questo tipo?
grazie a tutti

l'unica soluzione 'ibrida' sono dei pedali double face, piatti da un lato e con attacco spd da mountain bike dall'altro, tipo questi:

ce ne sono svariati tipi un po' di tutte le marche ed i modelli, mentre non mi risulta ci siano prodotti analoghi con su un lato un'attacco da strada al posto di quello da mtb.

 

[EliaCozzi]

ciao a tutti

ho comprato circa un mese fa la mia prima bici da corsa usata (Cannondale CAAD 12 praticamente nuova) che però monta dei pedali classici senza attacchi.
Dato che sto cominciando a fare dei giri sempre più lunghi e con sempre più salite, credo sia arrivato il momento di cambiare i pedali. Tuttavia vorrei optare per una soluzione ibrida che mi consenta, nel caso in cui ne abbia voglia, di fare una pedalata tranquilla con delle scarpe da ginnastica.
Avete qualche consiglio da darmi su pedali di questo tipo?
grazie a tutti

Tra le funzioni degli attacchi sui pedali ce ne sono due importanti:
- non far scivolare accidentalmente il piede in caso di sforzo, buca, alta frequenza di pedalata, ecc.
- mantenere il piede e la gamba allineata in modo da ridurre lo stress alle articolazioni e massimizzare la forza impressa sui pedali.

Con queste due premesse, un'uscita tranquilla, per defaticamento o recupero, è l'occasione buona per abituarsi a quei pedali, quando il minor sforzo ti lascia liberi i neuroni per dare attenzione al gesto della pedalata.

Se invece lo scopo è quello di usare la bdc 5 minuti per andare dal panettiere, allo stesso prezzo dei pedali, compra una bici da 70 euro al centro commerciale, così riduci anche il rischio di furto..... e ci metti il cestino di vimini per lo sfilatino!

 

[mofo]

ce ne sono svariati tipi un po' di tutte le marche ed i modelli, mentre non mi risulta ci siano prodotti analoghi con su un lato un'attacco da strada al posto di quello da mtb.

Se come ho capito io vuole la combo tacchetta flat esistono anche possibilita' come questa: https://www.amazon.com/dp/B07B3YY9X9/

Esistono bene o male per tutti i tipi di pedale, compresi gli speedplay.

Alternativa comunque semplice e' quella di cambiare i pedali al bisogno, visto che alla fine son 2 viti e basta tenerle ingrassate per smontarle facilmente.

 

[Spanner]

io se faccio un giro in ciclabile con mia figlia di 6 anni non mi metto le scarpette con tacchette ma delle normalissime scarpe da ginnastica e pedalo senza problemi sul "sotto" dei pedali spd-sl. Poi penso che sia tutto relativo...

 

[dardono]

ciao a tutti

ho comprato circa un mese fa la mia prima bici da corsa usata (Cannondale CAAD 12 praticamente nuova) che però monta dei pedali classici senza attacchi.
Dato che sto cominciando a fare dei giri sempre più lunghi e con sempre più salite, credo sia arrivato il momento di cambiare i pedali. Tuttavia vorrei optare per una soluzione ibrida che mi consenta, nel caso in cui ne abbia voglia, di fare una pedalata tranquilla con delle scarpe da ginnastica.
Avete qualche consiglio da darmi su pedali di questo tipo?
grazie a tutti

Dipende da che scarpe vuoi. Se vai per quelle a 2 fori (tipo MTB) puoi provare questi pedali:

SHIMANO SPD Pedal dual sided for Trail riding / BMX | SHIMANO BIKE-EU

bike.shimano.com

Io li uso sulla mountain bike che a volte uso per gli spostamenti in citta' con le scarpe da ginnastica.
C'e' anche un modello con l'attacco solo su un lato, ma l'ho cambiato perche' quando uso le tacchette preferisco non dovermi trovare il lato sbagliato sotto:

SHIMANO SPD Pedal single sided for Trekking | SHIMANO BIKE-EU

bike.shimano.com

Se invece vuoi le scarpe a 3 fori l'unica potrebbe essere usare dei copri-pedali, ma c'e' il rischio di perderli o di trovarsi dal lato sbagliato:

Pedal Plate 2.0 Cover - for Shimano SPD-SL - black

The Pedal Plate covers adapt your road bikes pedals for use with all types of non-cycling shoes. ▶ Model: for Shimano SPD-SL - black

www.bike24.com