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<blockquote data-quote="Harry Potter" data-source="post: 7215675" data-attributes="member: 164935"><p>La potenza viene misurata con gli assioma duo. I pneumatici erano gonfi uguali. Posto la settimana in questione magari ero stanco.</p><p>Lunedì 1.10 210 w </p><p>Martedì sfr. 6x5' 270w</p><p>Mercoledì 6x2' 380w rec 2' 240. 20' di recupero e poi 4x5' 320w 1' 360w rec.3'230. questo ultimo lavoro e la salita in questione.</p><p>Giovedì - 2h recupero 220 w </p><p>Venerdì riposo </p><p>Sabato riscaldamento e seconda salita quella con i battiti più alti a ritmo costante. </p><p>Può essere stanchezza?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Harry Potter, post: 7215675, member: 164935"] La potenza viene misurata con gli assioma duo. I pneumatici erano gonfi uguali. Posto la settimana in questione magari ero stanco. Lunedì 1.10 210 w Martedì sfr. 6x5' 270w Mercoledì 6x2' 380w rec 2' 240. 20' di recupero e poi 4x5' 320w 1' 360w rec.3'230. questo ultimo lavoro e la salita in questione. Giovedì - 2h recupero 220 w Venerdì riposo Sabato riscaldamento e seconda salita quella con i battiti più alti a ritmo costante. Può essere stanchezza? [/QUOTE]
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