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Testo: <blockquote data-quote="samuelgol" data-source="post: 2464082" data-attributes="member: 6633">Perdonami se riduco le tue esperienze a vile interesse ciclistico, ma volevo sapere una cosa. Affermi di non aver praticamente mai patito sintomi particolari, anche se in effetti hai comunque evitato per quanto possibile uscite impegnative fatte di salite.Non credo che nella tua uscita lunga tu abbia ovviamente perso massa muscolare (certo non 4 kili in un'unica uscita), è però possibile che tu ne abbia persa "consumandoti" nel corso del mese.Vorrei sapere due cose da te che non mi è parso di aver letto:1) In termini di peso quanto hai perso (se hai perso) durante il digiuno diurno;2) Una volta terminato il digiuno e riprese le normali uscite, hai notato un calo di prestazioni, magari dovuto ad una perdita di forza? o magari sei anche migliorato dinanzi ad un probabile calo di peso?</blockquote>

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