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Testo: <blockquote data-quote="skylite" data-source="post: 3212849">Io sostituisco le suole interne delle scarpe con delle altre che hanno la parte inferiore di alluminio per isolare dal freddo, e la parte superiore a contatto col piede in lana, uno spettacolo (ovviamente con copriscarpa e calze corte da montagna di medio spessore). Con questa configurazione l'anno scorso ci ho fatto un paio di uscite a -5 e non mi si sono raffreddati i piedi.Importantissimo, anzi direi fondamentale, allentare le scarpe per la circolazione (a tal proposito io ho preso mezzo numero in più per avere il piede ok anche con calza spessa e copriscarpa che fascia). Poi credo che il corretto riposo la notte sia la prima fonte di riscaldamento, ho proprio notato che quando dormo poco o male soffro molto di più il freddo.</blockquote>