Posizionamento biomeccanico e tendinite.

[Sportrenny]

Buongiorno,sono andato da 2 biomeccanici ed in entrambi i casi risultati deludenti.
Con la loro posizione,a me sembra alta d avanzata ho dolori a caviglie, ginocchia,polpacci ischiocrurali,e con l'ultimo posizionamento dopo 2 giri ho pur edolore tremendo ai quadricipiti.Ma ,oltre a ricontattarlo(ma ho perso la fiducia),e' mai possibile che non riescano a sistemarmi in sella, magari sono io che ho una detrazione dei tendini o non sopporto queste altezze (anche se apparentemente non sono stratosferiche).A qualcun'altra e' capitato di non reggere le posizioni fatte con i vari retul e velosystem?

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[VADABRUT]

Buongiorno,sono andato da 2 biomeccanici ed in entrambi i casi risultati deludenti.
Con la loro posizione,a me sembra alta d avanzata ho dolori a caviglie, ginocchia,polpacci ischiocrurali,e con l'ultimo posizionamento dopo 2 giri ho pur edolore tremendo ai quadricipiti.Ma ,oltre a ricontattarlo(ma ho perso la fiducia),e' mai possibile che non riescano a sistemarmi in sella, magari sono io che ho una detrazione dei tendini o non sopporto queste altezze (anche se apparentemente non sono stratosferiche).A qualcun'altra e' capitato di non reggere le posizioni fatte con i vari retul e velosystem?

Quasi 2 anni fa lamentavi il fatto di essere stato posizionato troppo arretrato, oggi ti lamenti di essere troppo avanzato, è possibile vedere come sei messo in sella ?

discussione di gennaio 2023

Forse troppo arretrato?Bastano pochi mm?

Buongiorno,sono a chiedervi un consiglio di posizionamento,ho dolori alla parte posteriore della gamba, ginocchio e parte lombare della schiena, tendini soprattutto, e un po anche anteriori ginocchio, secondo me sono stato posizionato troppo arretratosi 2 cm gamba sx e 2 mm la dx, in quanto...

www.bdc-mag.com

 

[Sportrenny]

Ecco

 

[VADABRUT]

Ecco

Quella è una foto statica che mi fa intuire solo che la sella non è troppo alta, sarebbe meglio un filmato sui rulli dove si vede tutto o almeno anche la schiena e le braccia.
Vedo anche che sei molto eretto con il busto......insomma, troppo "corto".

 

[Sportrenny]

Non ho modo di fare un video in movimento dato che non ho rulli compatibili con l’asse.Ma a questo punto se non sono troppo alto da dove arrivano la tendinite alle caviglie,tibiale anteriore ,polpacci e tutta la catena posteriore nonche attorno alle ginocchia?

 

[VADABRUT]

Non ho modo di fare un video in movimento dato che non ho rulli compatibili con l’asse.Ma a questo punto se non sono troppo alto da dove arrivano la tendinite alle caviglie,tibiale anteriore ,polpacci e tutta la catena posteriore nonche attorno alle ginocchia?

Bella domanda, fossi in te controllerei per prima cosa la posizione delle tacchette, sei già intervenuto anche nella discussione in evidenza, poi dovresti spiegarci come, quanto e da quando pedali, se non ricordo male con la bici vecchia non avevi tutte queste rogne. Non è che spingi dei rapporti troppo lunghi per le tue attuali capacità ? Hai dolori ovunque......

 

[Sportrenny]

Bella domanda, fossi in te controllerei per prima cosa la posizione delle tacchette, sei già intervenuto anche nella discussione in evidenza, poi dovresti spiegarci come, quanto e da quando pedali, se non ricordo male con la bici vecchia non avevi tutte queste rogne. Non è che spingi dei rapporti troppo lunghi per le tue attuali capacità ? Hai dolori ovunque......

I miei non sono dolori muscolari ma tendinei.Tutto è iniziato con il cambio bicicletta e le prime posizioni da biomeccanico.
C’e da dire che sono molto contratto a livello di catena posteriore,nonostante straching quotidiano non mi cambiano i fastidi e l’ allungamento e sempre doloroso.Si tendenzialmente spingo rapporti duri ed abbassa frequenza ma da qui ad avere tutti questi fastidi.Boh,probabilmente il mio tempo in bicicletta è finito!

 

[Sportrenny]

Ho solo queste foto

 

[Sportrenny]

Comunque nella seconda foto a me la gamba sembra parecchio tirata,ma non dovrebbe fare un po’ di angolazione?Alla fine i dolori che ho dicono sella alta comunque!Quantomeno per me.E’ solo pr confrontarmi anche con altre persone perché sicuro ritornerò dal posizionatore.

 

[VADABRUT]

I miei non sono dolori muscolari ma tendinei.Tutto è iniziato con il cambio bicicletta e le prime posizioni da biomeccanico.
C’e da dire che sono molto contratto a livello di catena posteriore,nonostante straching quotidiano non mi cambiano i fastidi e l’ allungamento e sempre doloroso.Si tendenzialmente spingo rapporti duri ed abbassa frequenza ma da qui ad avere tutti questi fastidi.Boh,probabilmente il mio tempo in bicicletta è finito!

A parte il fatto che sei molto eretto dalle foto non mi sembra di vedere degli errori madornali, purtroppo se effettivamente sei infiammato, c' è poco da fare....... non scoraggiarti, a volte bastano piccolissime modifiche per migliorare la situazione, ma prima devi far sparire l' infiammazione. Poi ricomincerai, magari con dei rapporti meno duri.

 

[Sportrenny]

A parte il fatto che sei molto eretto dalle foto non mi sembra di vedere degli errori madornali, purtroppo se effettivamente sei infiammato, c' è poco da fare....... non scoraggiarti, a volte bastano piccolissime modifiche per migliorare la situazione, ma prima devi far sparire l' infiammazione. Poi ricomincerai, magari con dei rapporti meno duri.

Ok,ne parerò con il posizionatore.Grazie per i consigli

 

[golias]

Sbaglierò ma.. sei alto e poco disteso sebbene sia bici gravel, anche la posizione del piede sul pedale non mi quadra.. a me pare troppo avanti sul pedale ma dalle foto non è facile capire bene, magari una foto della suola aiuterebbe.

 

[Sportrenny]

Sbaglierò ma.. sei alto e poco disteso sebbene sia bici gravel, anche la posizione del piede sul pedale non mi quadra.. a me pare troppo avanti sul pedale ma dalle foto non è facile capire bene, magari una foto della suola aiuterebbe.

Sul poco disteso perché devo sostenermi per fare la foto altrimenti cade la bicicletta,per le tacchette sia con la tecnica a casa,sia i vari biomeccanici hanno sempre confermato la posizione.Boh,sicuro sono sconsolato ormai.Ad essere alte dato il tipo di dolori,pare anche a me,sinceramente