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Preparazione generale per Pistard
Testo
<blockquote data-quote="riky76" data-source="post: 2866893" data-attributes="member: 9234"><p>comnplice il fatto che al coppi prevedo di andare con estrema regolarità, e con la fortuna di avere sempre hotwheel aka roby dardi insieme, quet'anno proverei a migliorare un po' e focalizzarmi su km e inseguimento (so che non è lo stesso...ma tanto per...). </p><p></p><p>Ieri ad esempio ho provato una serie di partenze da fermo tenendo il ritmo "a tutta" via via per 200 - 400 - 600 metri (il coppi è circa 400m). Tenete conto che volgio sì migliorare ma non sono un maniaco di decimi di secondo e co...vorrei solo non sfigurare alla prossima gara, dove come al solito farò tutte le specialità per mettere in cascina esperienza.</p><p>Alla domanda (grazie alby <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" />) "ma tu che vuoi fare?" vedo che quello che ultimamente mi sta appassionando di più è proprio il kilometro, dato che per caratteristiche non ho la zampata da velocista e nemmeno la tenuta sui 3000 da cronoman...</p><p></p><p></p><p>che mi dite?</p><p></p><p>grazie</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="riky76, post: 2866893, member: 9234"] comnplice il fatto che al coppi prevedo di andare con estrema regolarità, e con la fortuna di avere sempre hotwheel aka roby dardi insieme, quet'anno proverei a migliorare un po' e focalizzarmi su km e inseguimento (so che non è lo stesso...ma tanto per...). Ieri ad esempio ho provato una serie di partenze da fermo tenendo il ritmo "a tutta" via via per 200 - 400 - 600 metri (il coppi è circa 400m). Tenete conto che volgio sì migliorare ma non sono un maniaco di decimi di secondo e co...vorrei solo non sfigurare alla prossima gara, dove come al solito farò tutte le specialità per mettere in cascina esperienza. Alla domanda (grazie alby ;)) "ma tu che vuoi fare?" vedo che quello che ultimamente mi sta appassionando di più è proprio il kilometro, dato che per caratteristiche non ho la zampata da velocista e nemmeno la tenuta sui 3000 da cronoman... che mi dite? grazie [/QUOTE]
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