preparazione

[R1]

Come fate la preparazione invernale????Ho appena acquistato dei rulli e vorrei sapere come ed in che modo devo comportarmi.Si deve cominciare a fare del fondo?Cosa consigliate?

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[markus]

Ti consiglio di usare la funzione cerca o di sfogliare le pagine della sezione allenamento....se ne è giò parlato ampiamente

 

[R1]

Grazie ma ce ne sono tanti che non ci capisco na mazza.

 

[Emanuele]

Grazie ma ce ne sono tanti che non ci capisco na mazza.

ci vuole pazienza, come per l'allenamento... ma poi i risultati arrivano...