Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="lucignolo_one" data-source="post: 449483" data-attributes="member: 2821">New mi sembra che tu stia esagerando...solo perchè non fai questo tipo di "esercizi" non vuol dire che non si possano fare e non puoi sapere quanto di vero c'è in quello che Johan e altri dicono.è sicuramente un allenamento drastico ma è anche probabile che alcuni tecnici lo consigliano veramente perchè per quanto di impatto sia magari risolve veramente il problema del gap di prestazioni.Penso che sta poi a noi recepire queti consigli e poi adattarli al nostro fisico,alle nostre capacità......mica se johan mi dice di buttarmi nel pozzo io lo faccio!Cercavo una soluzione a questo problema e l'ho trovata...ma non la metterò in pratica perchè vorrei evitare danni collaterali......però non si può dire a priori che siano cose sbagliate e prive di fondamento. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

Alto Basso