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Principi di alimentazione per il ciclismo (secondo me)
Testo
<blockquote data-quote="pantera" data-source="post: 6994615" data-attributes="member: 14454"><p>Una volta alla visita di leva un fisico del genere aveva buone possibilità di essere riformato, secondo me si punta a perdere peso come ultimo step dopo aver macinato migliaia di km ed esperienza in gara,ha senso solo se si fanno gare con lunghe salite, inutile mantenersi magrissimi per affrontare 2 km di salita, ancora più dannoso se tale approccio lo ha una persona già magra ed alle prime armi per giunta in fase di sviluppo,sono convinto che nessun medico sportivo approverebbe questo genere di alimentazione a questa età</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pantera, post: 6994615, member: 14454"] Una volta alla visita di leva un fisico del genere aveva buone possibilità di essere riformato, secondo me si punta a perdere peso come ultimo step dopo aver macinato migliaia di km ed esperienza in gara,ha senso solo se si fanno gare con lunghe salite, inutile mantenersi magrissimi per affrontare 2 km di salita, ancora più dannoso se tale approccio lo ha una persona già magra ed alle prime armi per giunta in fase di sviluppo,sono convinto che nessun medico sportivo approverebbe questo genere di alimentazione a questa età [/QUOTE]
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