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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 7605004" data-attributes="member: 21324">non è proprio così...nel senso che ingrasseresti solo se, nel lungo periodo, risultassi perennemente in surplus calorico...se rimani in normo calorica non ingrassi...inoltre, anche se non li metabolizzi nell'immediato, al netto di non avere problemi intestinali, quei carbo, prima o poi li utilizzi, non vanno persi e non si trasformano in grasso*...anche perchè, a meno di non avere un consumo da passeggiata, anche con 120/h difficilmente pareggi le calorie consumate...se hai consumato poco ed hai assunto molto magari hai meno fame nel post...attenzione, non sto dicendo che sia necessario assumere quelle quantita, sempre e comunque, al netto di riuscirci (leggi problemi GI) ma solo che non portano nessun particolare svantaggio anche se il consumo e relativamente contenuto...ma certo non ti fanno diventare Pogacar...*se vuoi il parallelo con il motore è come se esistesse un sistema che recupera la maggior benzina introdotta e non bruciata e la rimette in circolo...</blockquote>

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