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Testo: <blockquote data-quote="jokerout" data-source="post: 7504716" data-attributes="member: 20549">Sta tutto in quello che devi fare.Ti faccio un esempio..Io faccio spesso schede complesse dove si alternano laps spinti a laps di recupero.Utilizzo il ventilatore direttamente al torace che gestisco con telecomando accendendolo e spegnendolo,sempre con un paio di maglie traspiranti(no da ciclismo)che sostituisco nel caso in cui una di inzuppa di sudore e poi c’è una fase di scarico e poi un altra di carico.Mai raffreddato sui rulli,cosa che in strada invece se sbaglio lo stop al bar e non sono ben attrezzato mi succede.</blockquote>