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Testo: <blockquote data-quote="ciuccio" data-source="post: 7223135" data-attributes="member: 9374"><h4>[USER=61708]pedalone della bassa[/USER]:</h4>non so che gare fai, e soprattutto che risultati ottieni, ma 1 minuto e mezzo ti cambia ai fini della prestazione?Faccio un esempio facile, novecolli, dsl 3700 m totali. Supponiamo di fare il primo pit stop una volta superati i 1800 m di dsl cioè a circa metà gara e di aver superato il dislivello con 900 di VAM, quindi ad un'andatura discreta ma non fuori misura:si tratta di 2 ore in salita, e cioè 120 minuti; avere portato una borraccia in più fino a quel punto, cioè 750 g porta ad un aggravio di tempo, a parità di potenza, di almeno dell'1% circa a seconda del peso lordo del ciclista, tipo il mio, e cioè l'1,2 minuti cioè 1':12". Questo senza considerare la maggiore inerzia che si paga nei rilanci ed il maggiore peso da portarsi appresso in pianura, perciò un minuto e mezzo dopo circa 3 ore di gara lo si paga tutto. Se poi il ciclista è su VAM più basse ancora di più salirà l'aggravio di tempo dovuto al peso.Sono conti spannometrici naturalmente, ma se ci si vuol divertire a fare simulazioni più serie ci si rende conto che quasi un kg in più fanno una bella differenza su tre ore di pedalata.1' e mezzo non hanno nessuna importanza se uno vuole solo partecipare alla gara, ma nell'ottica di ottenere il massimo sono determinanti, specie se ti consentono di restare agganciato al gruppetto davanti piuttosto che a quello indietro.Scendendo al mio caso, sono un ciclista di discreta qualità, da riuscire a terminare nel primo 20%/30% della classifica.</blockquote>

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