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Testo
<blockquote data-quote="lollobill" data-source="post: 438101" data-attributes="member: 3472"><p>un parere personale ma quando voi fate recupero attivo e siete a pezzi trovate giovamento a farlo o vi scazzate e prolunghereste solo il recupero quello vero con la R.</p><p></p><p>personalmente dopo una settimana che si fanno gare o cmq si macinano km 1 giorno di stacco completo non vanifica nulla anzi da quando attuo questo meccanismo ne ho solo che beneficiato, sia a livello fisico che mentale infatti il giorno dopo sono carico di positivita' e flebo non flebo che non mi sembra il caso nostro anche chi le facesse sarebbe cmq della mia stessa idea e anche lui opta per tale scelta.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lollobill, post: 438101, member: 3472"] un parere personale ma quando voi fate recupero attivo e siete a pezzi trovate giovamento a farlo o vi scazzate e prolunghereste solo il recupero quello vero con la R. personalmente dopo una settimana che si fanno gare o cmq si macinano km 1 giorno di stacco completo non vanifica nulla anzi da quando attuo questo meccanismo ne ho solo che beneficiato, sia a livello fisico che mentale infatti il giorno dopo sono carico di positivita' e flebo non flebo che non mi sembra il caso nostro anche chi le facesse sarebbe cmq della mia stessa idea e anche lui opta per tale scelta. [/QUOTE]
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