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Testo: <blockquote data-quote="vissiv" data-source="post: 6825917" data-attributes="member: 21401"><p>Se le tacchette sono posizionate correttamente e l'asse del pedale casca tra primo e quinto metatarso non andrei a modificare la posizione, poi in base alla conformazione del tuo piede, solo un biomeccanico può capire se spostarle avanti o dietro. Per la caviglia intendi in generale o solo di un arto, parli della gamba sx di cui a inizio discussione? Anche in questo caso se effettivamente hai un problema di estensione potrebbe essere una mancanza di elasticità del polpaccio o gamba, hai provato a fare stretching e poi vedere se migliora? Rileggendo il tuo primo intervento e la dolorabilità che hai alla gamba sx, non è che soffri di ernia discale? Il dolore che prende ginocchio, bandelletta ileotibiale e gluteo potrebbero essere un sintomo, magari non ernia conclamata, ma un inizio di cui tenere conto. Solo dolore o anche leggera parestesia. Indaga bene, non appellarti a me o altri non specificatamente preparati. Ti dico la mia, a fine 2014, dopo mesi di doloretti in zona lombosacrale a sx e attività continuata senza fermarmi, mi sono ritrovato di colpo una mattina con un'ernia al disco spaventosa che mi ha reso praticamente invalido per almeno 4 mesi, senza poter trovare una posizione antalgica, in continuo movimento alla ricerca di sollievo, giorno e notte, fino alla morfina per poter crollare 2 ore la notte se riuscivo. A distanza di 6 anni ho ancora una mancanza di sensibilità alla gamba, anche se pedalo costantemente...e guai se non lo facessi. Il mio consiglio è di considerare bene la situazione e capire se effettivamente si tratta di problema posturale o deficit di elasticità e da cosa questa possa dipendere, in particolar modo se la cosa riguarda un solo arto visto che se uno è poco elastico lo è in generale e non solo da un lato.</p></blockquote><p></p>

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