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Testo: <blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 3684596" data-attributes="member: 20890">ovviamente sì, con l'allenamento ma di partenza sono tutti parametri con matrice genetica (citando, "per essere un buon atleta bisogna scegliersi mamma e papà")invece solo parzialmente la distribuzione delle fibre muscolari, un articolo molto "semplice" > <a href="http://www.massarob.info/2012/07/la-cadenza-unintroduzione.html" target="_blank">qui</a>lo sport è una forma di selezione naturaleA meno di avere gare a tappe tutte sporporzionate verso scalate o al contrario con centinaia di km a cronometro...gli alteti che possono prevelare sono quelli con caratteristiche atletiche di polivalenza, e spesso, ma non necessariamente, queste caratteristiche sono racchiuse in atleti con tipiche caratteristiche morfologiche quali:-lunghe leve con massa muscolare non marcata-bassissimo rapporto peso/altezza-massimizzazione del rapporto W/Kg- ottimizzazione del rapporto W/Cx: aspetto filiforme e buona/ottima flessibilità (es Wiggins posizione cronometro) che comporta un notevole vantaggio anche rispetto ad atleti di statura inferiore/massa muscolare maggiore, poiché il corpo/postura del ciclista rappresenta l'80% del freno aerodinamico= a parità di Cx un atleta con lunghe leve esprime più potenza assoluta (watt in pianura); in salita tale maggior potenza assoluta non è penalizzata da una massa in eccesso ANCHE muscolare e il rapporto W/Kg prevale anche su atleti di peso inferiore.</blockquote>

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