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Testo: <blockquote data-quote="mellos" data-source="post: 441228" data-attributes="member: 2434">Io vado in bici perchè mi piace, faccio le gare che riesco perchè mi piace e perchè ho la passione della bici, corsa e mtb.Mi preparo come meglio credo e riesco, ascoltando preparatori che teoricamente ne sanno più di me appunto perchè di mestiere fanno quello.Io di mestiere faccio altro, dedico il tempo per pensare a cose utili per il mio lavoro e per la mia famiglia e il cazzeggio alle bici e al PC, i miei due grandi hobby.Fatte queste premesse, il discorso era quanto recupero tra una ripetuta e un'altra alla soglia o fuori soglia e io ho dato il mio contributo perchè le faccio e appunto le faccio come un preparatore mi ha consigliato.Non ho tempo per studiare, testare, calcolare o misurare quanto potrebbero essere meglio invece farle in altre modalità.Non sono un professionista, un ricercatore o un preparatore e per questo motivo non ho approfondito tutto quello che c'è sotto il lavoro alla soglia.Da come è stata posta la questione da kurtz mi è sembrato che ritenesse più importante sapere, prima di fare le ripetute alla soglia, tutte quelle cose di biochimica o altro che io, per i motivi sopra esposti, ritengo solo "masturbazioni mentali" non utili quando si pedala ma utili solo per cultura personale o per chi è del mestiere.Quando pedalo e sono alla soglia, non mi metto a pensare agli ioni di idrogeno cosa stanno facendo ma a quando finirà la faticaccia e inizierà il recupero che è sicuramente più utile. :eek:</blockquote>

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