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Riscaldamento prima di una cronoscalata
Testo
<blockquote data-quote="giubbe" data-source="post: 511157" data-attributes="member: 2368"><p>Sabato scorso ho fatto al mia prima cronoscalata; ne ho approfittato per curiosare su come si preparavano gli altri. 1 ora prima della partenza del 1° concorrente erano già tutti a "riscaldarsi"; in pratica, sono partito 40 min dopo il primo concorrente e mi ero già sciroppato un sacco di km e di sudore. Prima in agilità e poi sempre più duro fino alla soglia.</p><p>La gara è stata tutto un fuori soglia, già subito dopo la partenza.</p><p> </p><p><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giubbe, post: 511157, member: 2368"] Sabato scorso ho fatto al mia prima cronoscalata; ne ho approfittato per curiosare su come si preparavano gli altri. 1 ora prima della partenza del 1° concorrente erano già tutti a "riscaldarsi"; in pratica, sono partito 40 min dopo il primo concorrente e mi ero già sciroppato un sacco di km e di sudore. Prima in agilità e poi sempre più duro fino alla soglia. La gara è stata tutto un fuori soglia, già subito dopo la partenza. o-o [/QUOTE]
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