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Rulli e bagni di sudore, strategie
Testo
<blockquote data-quote="abarthkit" data-source="post: 6285821" data-attributes="member: 29756"><p>Ma, non proprio problemi alla respirazione, è che se sudo e poi mi fermo, basta una stronzata di colpo d'aria per fottermi i bronchi, lato debole della mia struttura fisica,quindi devo prestare un pò più di attenzione..., comunque il vero problema della spin bike o rulli è proprio quello che praticamente dopo 10 minuti mi ritrovo con gli indumenti fradici e tenerli addosso non è il top per altra ora circa.....questo succede anche in pieno inverno, se vado a sciare e imbarco aria fredda, tipo - 14 -15 gradi, magari entro in un rifugio caldo, tutto bardato, magari non sempre ma sui 2 /3 mesi di sciata, magari 1 volta mi ammalo...... ecco diciamo che è diventata pi una paura, di fare le cose per le conseguenze del dopo , perchè so, e mi conosco, che per guarire passano sempre i 15 giorni, con i 7/8 di solo cure, fluidificanti e aerosol di clenil, con tutte le coneguenze del caso, per smaltirle poi.... ecco,ero quasi arrivato ad appendere la bici e sci al chiodo, ma non lo faccio perchè sport che mi piacciono e piuttosto barcollo ma non mollo, tranne che per la preparazione invernale per la bici,quella si, dovrei trovare un'altra sistemazione, magari portarla in salotto al caldo, e lavorare in pantaloncini e maglietta, poi appena finito, doccia senza prendere spifferi o sbalzi di temperatura e poi via.... vedrò di organizzarmi, per ora evito che è meglio e mi limito a qualche corsetta in salita, andata ritorno a casa e doccia rapida. Per lo meno non faccio la pozza di sudore sotto la bici e nemmeno i vestiti che indosso diventano fradici..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="abarthkit, post: 6285821, member: 29756"] Ma, non proprio problemi alla respirazione, è che se sudo e poi mi fermo, basta una stronzata di colpo d'aria per fottermi i bronchi, lato debole della mia struttura fisica,quindi devo prestare un pò più di attenzione..., comunque il vero problema della spin bike o rulli è proprio quello che praticamente dopo 10 minuti mi ritrovo con gli indumenti fradici e tenerli addosso non è il top per altra ora circa.....questo succede anche in pieno inverno, se vado a sciare e imbarco aria fredda, tipo - 14 -15 gradi, magari entro in un rifugio caldo, tutto bardato, magari non sempre ma sui 2 /3 mesi di sciata, magari 1 volta mi ammalo...... ecco diciamo che è diventata pi una paura, di fare le cose per le conseguenze del dopo , perchè so, e mi conosco, che per guarire passano sempre i 15 giorni, con i 7/8 di solo cure, fluidificanti e aerosol di clenil, con tutte le coneguenze del caso, per smaltirle poi.... ecco,ero quasi arrivato ad appendere la bici e sci al chiodo, ma non lo faccio perchè sport che mi piacciono e piuttosto barcollo ma non mollo, tranne che per la preparazione invernale per la bici,quella si, dovrei trovare un'altra sistemazione, magari portarla in salotto al caldo, e lavorare in pantaloncini e maglietta, poi appena finito, doccia senza prendere spifferi o sbalzi di temperatura e poi via.... vedrò di organizzarmi, per ora evito che è meglio e mi limito a qualche corsetta in salita, andata ritorno a casa e doccia rapida. Per lo meno non faccio la pozza di sudore sotto la bici e nemmeno i vestiti che indosso diventano fradici.. [/QUOTE]
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