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Testo: <blockquote data-quote="Lookup" data-source="post: 460132" data-attributes="member: 2661"><p>La mia piccola esperienza: in gioventù ho praticato atletica leggera a livello diciamo abbastanza buono, solo discipline*veloci*. Iniziai perchè un allenatore mi aveva notato durante una partita di calcio, avevo una velocità di base molto buona tanto che correvo con la categoria superiore, ero un mingherlino ma veloce. Dopo anni passati sul tartan, 100, 200, 4x100 e salto in lungo ... mi ruppi il legamento del tallone e fine della carriera. Poi  cominciai con la bici. Pensavo di essere un velocista, invece mi trovo bene in salita e sul passo, nello sprint non ci sò fare. Tutto ciò per dire che secondo me è la tipologia dell'allenamento che modifica il tuo atteggiamento verso un determinato tipo di esercizio.</p></blockquote><p></p>