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Testo: <blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 7194278" data-attributes="member: 2116">il PM, se non sai usare con criterio e non segui quasi maniacalmente i protocolli puo risultare un prodotto inutile,...ma anche no sicuramente è lo strumento principe per monitorare il proprio stato di forma e i progressi che si fanno.oramai la scimmia ti è salita , e fammi dire hai tutte le ragioni.il costo penso che riesci a stare anche sotto i 400/500€ e anche solo la versione monopedale è piu che sufficiente, se sei squilibrato  , che faresti per correggerti? lascia meglio pedalare.... per il peso , fregatene senza dubbiopotresti cambiare qualche componente ? e si sicuramente e forse nel breve periodo ne guadagneresti anche di piu , pero nel quadro di uno pseudo programma di allenamento il PM è fondamentale.ti racconto brevemente le mie esperienze. oramai ce lho da anni e la voglia di seguirlo maniacalmente è oramai scemata pero fammi dire quelle volte che faccio allenamenti seri e mirati avere un monitor vero sul quello che sto esprimendo è fondamentale.lo scorso mese cavolo mi sentivo veramente bene...ma alla fine questa sensazione che vuol dire ?....vuol dire cghe poi senza nessuna velleità o attenzione...ho ritoccato il mio FTP, ovvero ho avuto un "numerello" di ritorno che prova che si era migliorato non nella singola prestazione nella singola salita ma nel complesso.esperienza invece negativa....sono uscito da 2gg dal covid e ho ripreso a pedalare.... forza zero in assoluto ....ma no dai era il vento contro....ma dai alla fine velocita lho tenuta....ero solo svogliato...alla fine..ma cazzo guardiamo i dati...risulta tato che non riesco a superare i 270watt, che è pochissima roba come picco, e viaggiavo su 150 170w altrettanto poca roba....insomma un dato incontrovertibile che sono a 0... e se con il cardio o con altri parametri uno deve fare un po la media di tutto...il PM in questo è categorico...alla fine il pm è il tuo compagno virtuale che uno a sempre voluto con se...</blockquote>

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