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Testo: <blockquote data-quote="franchino89" data-source="post: 458074" data-attributes="member: 2102">io quest'anno esco 6 giorni alla settimana, ed è sì un grosso sacrificio venire a casa da scuola in fretta e furia, preparare da mangiare ed uscire subito ma è anche vero che non tutti i giorni sono impegnativi. ad esempio in questo periodo al lunedì o riposo o sgambata di 30 km, al martedì circa 3 ore, mercoledì scarico di 1.30 h giovedì lungo 3.30 h, venerdì come al mercoledì o 1h di dietro motori e 1h al sabato se ho voglia e ho bisogno di sciogliere. sicuramente la cosa più dura è fare la Vita, ma se uno è motivato..Comunque da juniores ci sono già corse belle dure con salite anche di 7-8 km da fare più di una volta che fidati, sulla carta possono sembrare semplici, ma col ritmo che si fa anche uno strappo di 300 mt ti resta nelle gambe!</blockquote>