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Premesso che, sulla carta, il peso ideale è -10 circa rispetto all'altezza (nel tuo caso dovresti dunque pesare 65-67 kg e con i tuoi 72 kg saresti in quasi sovrappeso, "dolci compresi"), non si può stabilire se ci sono  kg in eccesso senza una verifica della distribuzione di massa grassa-magra.

Soprattutto, i muscoli hanno un peso, un culturista o un atleta di lotta libera potrebbero pesare tantissimo senza essere in sovrappeso.