Inizio oggi il mio allenamento personalizzato stillato su polarpersonaltrainer.com con indicazione di obiettivo su corsa in bici di più giorni... vediamo se funziona.
credo che il mio polar mi aiuterà molto...
Posterò risultati con numeri e sensazioni. Niente integratori, solo recupero con elettrostimolazione.
credo che il mio polar mi aiuterà molto...
Posterò risultati con numeri e sensazioni. Niente integratori, solo recupero con elettrostimolazione.