Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
Iscriviti al canale se non l'hai ancora fatto
(clicca qui)
.
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Sindrome della bandelletta ileotibiale: consigli sul recupero
Testo
<blockquote data-quote="ferdylosroq" data-source="post: 2181550" data-attributes="member: 15380"><p>[FONT=Default Sans Serif,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif]<span style="font-size: 10px">[FONT=Arial,Default Sans Serif,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif]<span style="color: #000000"><span style="font-size: 10px">Ciao ragazzi, rieccomi dopo due mesi esatti da quando è comparso la prima volta il problema alla bandelletta ileotibiale (tendine esterno ginocchio). </span></span></span></p><p><span style="font-size: 10px"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 10px">Le ho provate veramente tutte (riposo assoluto, ho fatto sistemare l'assetto della bici che era sballato, antidolorifici, risonanza magnetica, ortopedico, ionoforesi, onde d'urto, 2 infiltrazioni (!), faccio un'ora al giorno di esercizi isometrici per rinforzare il vm) ma dopo qualche uscita in cui non sentivo dolore sabato dopo 50 km il dolore è tornato praticamente come il primo giorno e sono dovuto rientrare a casa disperato. </span></span></span></p><p><span style="font-size: 10px"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 10px">A questo punto cosa mi consigliate di fare? </span></span>[/FONT]</span>[/FONT]</p><p>[FONT=Arial,Default Sans Serif,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif]Grazie mille, Ferdinando. [/FONT]</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ferdylosroq, post: 2181550, member: 15380"] [FONT=Default Sans Serif,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif][SIZE=2][FONT=Arial,Default Sans Serif,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif][COLOR=#000000][SIZE=2]Ciao ragazzi, rieccomi dopo due mesi esatti da quando è comparso la prima volta il problema alla bandelletta ileotibiale (tendine esterno ginocchio). Le ho provate veramente tutte (riposo assoluto, ho fatto sistemare l'assetto della bici che era sballato, antidolorifici, risonanza magnetica, ortopedico, ionoforesi, onde d'urto, 2 infiltrazioni (!), faccio un'ora al giorno di esercizi isometrici per rinforzare il vm) ma dopo qualche uscita in cui non sentivo dolore sabato dopo 50 km il dolore è tornato praticamente come il primo giorno e sono dovuto rientrare a casa disperato. A questo punto cosa mi consigliate di fare? [/SIZE][/COLOR][/FONT][/SIZE][/FONT] [FONT=Arial,Default Sans Serif,Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif]Grazie mille, Ferdinando. [/FONT] [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Sindrome della bandelletta ileotibiale: consigli sul recupero
Alto
Basso