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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="desis" data-source="post: 2369311" data-attributes="member: 23514">effettuata nuova visita dall'ortopedico.DIAGNOSI: gonalgia sinistra da tendinite inserzionale alla fascia lata fino al gerdy.terapia: ciclo d'onde d'urto o infiltrazione. in poche parole avevo ragione è bandelletta ileotibiale.almeno adesso son sicuro di non alvere tendini o menischi rotti.. probabile che lotra ad una mal postura in BDC.. (sella alta 3 cm di piu), la tendinite derivi dal fatto che la mia gamba sinistra ha una muscolatura lievemente meno sviluppata della destra..  il problema è che è cronica questa tendinite..non so che cavolo fare.. chiedo consigli su: stretching... per la fascia lata.ghiaccio.pomate.ciclo d'onde d'urto.quanto riposo? sonofermo da 2 settimane ormai.potenziamento del vsto mediale dell'arto incriminato. Avanti!!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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