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<blockquote data-quote="danpao" data-source="post: 672848" data-attributes="member: 2422"><p>Stamattina è già il secondo topic dove leggo valori di potenza alla soglia secondo me un pò troppo sovrastimati.</p><p>Cosa intendete voi per potenza alla soglia?</p><p>Secondo quello che ho letto nel libro di Allen&Coggan, viene considerata potenza alla soglia quella intensità che riusciremmo a mantenere per 1h.</p><p> </p><p>Adesso, 377 Watt su 72,5 kg di peso sono 5,20 W/kg, e siamo appena ad inizio febbraio, quindi presuppongo non ancora al top della condizione.</p><p> </p><p>Con questi valori ragazzi si vincono le corse in circuito e si arriva nei primi 10 nelle Granfono minori.</p><p> </p><p>La mia non è una polemica contro nessuno, è solo una provocazione per fare chiarezza su ciò che noi chiamiamo potenza alla soglia.</p><p> </p><p>Mi scuso anticipatamente con chi possa ritenersi offeso da questo mio intervento. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="danpao, post: 672848, member: 2422"] Stamattina è già il secondo topic dove leggo valori di potenza alla soglia secondo me un pò troppo sovrastimati. Cosa intendete voi per potenza alla soglia? Secondo quello che ho letto nel libro di Allen&Coggan, viene considerata potenza alla soglia quella intensità che riusciremmo a mantenere per 1h. Adesso, 377 Watt su 72,5 kg di peso sono 5,20 W/kg, e siamo appena ad inizio febbraio, quindi presuppongo non ancora al top della condizione. Con questi valori ragazzi si vincono le corse in circuito e si arriva nei primi 10 nelle Granfono minori. La mia non è una polemica contro nessuno, è solo una provocazione per fare chiarezza su ciò che noi chiamiamo potenza alla soglia. Mi scuso anticipatamente con chi possa ritenersi offeso da questo mio intervento. o-o [/QUOTE]
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