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Testo
<blockquote data-quote="dru" data-source="post: 672912" data-attributes="member: 2540"><p>800 di VAM è buona, ma forse i 377 W sono sovrastimati</p><p> </p><p>io lo stelvio l'ho fatto con 700 di VAM, ma avevo viaggiato tutta la notte (essendo partito da roma la sera prima) e facendo foto lungo la salita</p><p> </p><p>io il test lo faccio martedi, ma lo scorso anno sono arrivato a 325 W a 180 bpm quindi diciamo al max, per estrapolazione dovrei avere circa 250 W alla soglia (172 bpm) ovvero un raporto peso potenza che è una monnezza pesando 80 kg</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dru, post: 672912, member: 2540"] 800 di VAM è buona, ma forse i 377 W sono sovrastimati io lo stelvio l'ho fatto con 700 di VAM, ma avevo viaggiato tutta la notte (essendo partito da roma la sera prima) e facendo foto lungo la salita io il test lo faccio martedi, ma lo scorso anno sono arrivato a 325 W a 180 bpm quindi diciamo al max, per estrapolazione dovrei avere circa 250 W alla soglia (172 bpm) ovvero un raporto peso potenza che è una monnezza pesando 80 kg [/QUOTE]
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