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Testo: <blockquote data-quote="New" data-source="post: 382805" data-attributes="member: 1852">perfettamente daccordoè la differenza fra spinning e indoor cycling. il primo non è utile ai ciclisti, il secondo è un ottimo allenamento invernale per creare un "sistema" pronto ad esprimersi al meglio poi sulla strada. sul fatto che non sia utile, possiamo discutere. ci sono molti concetti biologici che possono essere riprodotti su una bici da spinning che poi si vanno ad utilizzare per la strada. quello che intendo è che un allenatore di spinning non ti farà mai ad esempio fare delle progressioni Forza&Ossigeno, un allenatore di indoor cycling preparato si. ed a un ciclista questo secondo allenatore può fare molto comodo.</blockquote>