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AAA Compagni di avventura cercasi
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Squadra piemontesi alla cronosquadre della Versilia (parte 2)
Testo
<blockquote data-quote="riky76" data-source="post: 3427940" data-attributes="member: 9234"><p>sinceramente nemmeno io so come vado io quest'anno <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink ;)" data-shortname=";)" /></p><p></p><p>lunedì ho fatto un giro in solitaria con la fissa (48-15) sull'anello corto del caat, diciamo che in solitaria e contando riscaldamento e defaticamento il contakm segnava i 33 di media...tanto? poco? boh... la gamba è più o meno la solita, la motivazione invece è grossa come una casa, per quello che conta...</p><p></p><p>conto di fare almeno ancora un giretto in pista di 2 ore, lì scontando il vantaggio del legno, di solito sono sempre in scia dalle parti dei 43-44 con qualche punta per sesssioni a blocchi di 20-25 minuti....</p><p></p><p>per fortuna non conta troppo come vado in salita, perchè penso sarei proprio imbarazzante <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="riky76, post: 3427940, member: 9234"] sinceramente nemmeno io so come vado io quest'anno ;) lunedì ho fatto un giro in solitaria con la fissa (48-15) sull'anello corto del caat, diciamo che in solitaria e contando riscaldamento e defaticamento il contakm segnava i 33 di media...tanto? poco? boh... la gamba è più o meno la solita, la motivazione invece è grossa come una casa, per quello che conta... conto di fare almeno ancora un giretto in pista di 2 ore, lì scontando il vantaggio del legno, di solito sono sempre in scia dalle parti dei 43-44 con qualche punta per sesssioni a blocchi di 20-25 minuti.... per fortuna non conta troppo come vado in salita, perchè penso sarei proprio imbarazzante :wacko: [/QUOTE]
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