Squadra piemontesi alla cronosquadre della Versilia
- Creatore Discussione fla#34
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Ho fatto solo una crono-coppie in vita mia e il mio amico Mastro Ciliegia mi ha fatto morire..... e poi dovete formare una squadra che possa avere un certo feeling, io sono troppo distante......
Sicuramente, ma se uno trova la giornata grama vi giocate la trasferta tutti quanti..... lo so che andate per divertirvi, ma chi lo sa come potrebbe finire ? potreste trovarvi così bene insieme da ottenere un bel risultato
Distante per poterti allenare con noi? O distante come qualità atletiche? Perchè se è la seconda ipotesi sei completamente fuori strada... Tolto James gli altri siamo tutti li.... (A parte me che sono il più scarso di tutti, oltre ad essere il più vecchio...)
Distante per potermi allenare con voi, le qualità atletiche per me non sono molto importanti, esco in bici sia con chi va più piano, sia con chi va più forte senza problemi..... ognuno fa quel che può
Allora al momento la squadra del Torino Crono Cycling Team è così composta:
1 - CimaCoppi (Roberto)
2 - James (Massimo)
3 - Salvo83 (Salvatore?)
4 - Ferro76 (Roberto)
5 - EnzoNocera (Enzo)
6 - Cillo (Paolo)
7 - Riky76 (Riccardo) (Riserva?)
Si attendono risposte affermative e non da:
Boxer
Pepe
Dav76
Predator
Enzo
Ivan1980
SilviaClimb
Tetto
Testazza1975
Jcw
FilNove
Dav#76
PaoloP (questo si che sarebbe un bel treno)
Altri???
1 - CimaCoppi (Roberto)
2 - James (Massimo)
3 - Salvo83 (Salvatore?)
4 - Ferro76 (Roberto)
5 - EnzoNocera (Enzo)
6 - Cillo (Paolo)
7 - Riky76 (Riccardo) (Riserva?)
Si attendono risposte affermative e non da:
Boxer
Pepe
Dav76
Predator
Enzo
Ivan1980
SilviaClimb
Tetto
Testazza1975
Jcw
FilNove
Dav#76
PaoloP (questo si che sarebbe un bel treno)
Altri???
Io i 40km/h li prendo a malapena in discesa e con il vento a favore 
, poi non sono ancora tesserato e se non ho capito male per iscrivere la squadra bisogna che tutti siano tesserati
Però le volte che vi allenerete in valsusa mi piacerebbe farvi compagnia
, poi non sono ancora tesserato e se non ho capito male per iscrivere la squadra bisogna che tutti siano tesseratiPerò le volte che vi allenerete in valsusa mi piacerebbe farvi compagnia
Io i 40km/h li prendo a malapena in discesa e con il vento a favore
Però le volte che vi allenerete in valsusa mi piacerebbe farvi compagnia
Allora per iscrivere la squadra non è necessario comunicare i nominativi dei componenti e quindi tantomeno se siano o no tesserati... (Bisognerà farlo entro il 20 febbraio 2009)
Tu allenati qualche volta con noi e poi vedremo...
sì, io riserva, anche se ho la bici muletto, che è un po' pesante ma ha su il 53-12...che spinto come si deve ti fa volare in pianura....da solo qui a novara 5km ai 40 all'ora li tengo, patisco ma li tengo....con la squadra e la motiviazione arrivare a 45 non sarebbe un problema....peccato che il risultato è da lì in poi.....
vedremo, sto un po' alla finestra, ma ora con il lavoro a milano non so che combino quest'inverno....
vedremo, sto un po' alla finestra, ma ora con il lavoro a milano non so che combino quest'inverno....
Io ho già trovato le ruote ad alto profilo... le Sbora Ultraprendo due fogli di pvc li ritaglio e li metto tra i raggi delle mie ruote et voilà! :hahaha:
dilettante...
l'ho già fatto io!!!!
[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=77020&highlight=lenticolare+4+soldi[/URL]
Ma mica voglio farmi una lenticolare?
Cmq penso che chiederò aiuto al mio caro caro cugino
enzonocera76
Apprendista Passista
- 20 Maggio 2008
- 951
- 120
- 48
- Bici
- la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Sei veramente un pischello....Ma mica voglio farmi una lenticolare?
Cmq penso che chiederò aiuto al mio caro caro cugino
E comprati un paio di ruote da 3000 eurooooo...barbun!!!!!
Domanica mattina iniziamo a fare un gruppetto "interessante"??
enzonocera76
Apprendista Passista
- 20 Maggio 2008
- 951
- 120
- 48
- Bici
- la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Ragazzi, io ho iniziato a portarmi avanti coi lavori...
Stasera ho fatto 3 giri del Colonnetti a tutta in mtb (3,5km a giro, composto da asfalto,sterrato,rettilinei,curve a 90°, su e giu, ecc..), con recuperi di 2min tra un giro e l'altro. Tempo migliore 6'55'', gli altri sui 7'10''. Circa 30kmh di media con punte di 40 sul rettilineo....non male, di sicuro lo farò molto spesso aumentando gradualmente la dose...
Stasera ho fatto 3 giri del Colonnetti a tutta in mtb (3,5km a giro, composto da asfalto,sterrato,rettilinei,curve a 90°, su e giu, ecc..), con recuperi di 2min tra un giro e l'altro. Tempo migliore 6'55'', gli altri sui 7'10''. Circa 30kmh di media con punte di 40 sul rettilineo....non male, di sicuro lo farò molto spesso aumentando gradualmente la dose...
se inizi così a novembre poi a marzo ti raccogliamo con il cucchiaino!!!!! e mi crolli come al pranzo del raduno!!!! no no noRagazzi, io ho iniziato a portarmi avanti coi lavori...
Stasera ho fatto 3 giri del Colonnetti a tutta in mtb (3,5km a giro, composto da asfalto,sterrato,rettilinei,curve a 90°, su e giu, ecc..), con recuperi di 2min tra un giro e l'altro. Tempo migliore 6'55'', gli altri sui 7'10''. Circa 30kmh di media con punte di 40 sul rettilineo....non male, di sicuro lo farò molto spesso aumentando gradualmente la dose...
enzonocera76
Apprendista Passista
- 20 Maggio 2008
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- Bici
- la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
se inizi così a novembre poi a marzo ti raccogliamo con il cucchiaino!!!!! e mi crolli come al pranzo del raduno!!!! no no no
Questo è solo divertimento...prima della Crono, devo preparare TuttaDritta, poi inizio lo specifico per la Maratona di Roma e parallelamente un paio di Gf in Liguria...mica male no???
Tra un paio di settimane al max ti voglio una sera al Pasta con la bici formato "albero di Natale" piena di lucine..
grande! rifai Roma! nn male il tuo programma!
al pasta al buio?!!? sei fuori?! nn ne usciamo vivi!!! o se siemo fortunati usciamo in mutande!
al pasta al buio?!!? sei fuori?! nn ne usciamo vivi!!! o se siemo fortunati usciamo in mutande!
Sei veramente un pischello....
E comprati un paio di ruote da 3000 eurooooo...barbun!!!!!
Domanica mattina iniziamo a fare un gruppetto "interessante"??
Ma tu sei fuori!
Provo a vedere se ne ha un paio ad alto profilo usate in casa, magari riesco a farmele prestare...
enzonocera76
Apprendista Passista
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Roma, finchè non riuscirò a "conquistarla" in meno di 4h sarà l'appuntamento sportivo dell'anno!
Quand'è che entri anche tu nel tunnel delle Maratone???eh??? Sei maturo ormai...
- Stato
