Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Bullxr4" data-source="post: 7083304" data-attributes="member: 119581">Se a lei piacciono... come detto i gusti son gusti. Comunque se non è mai andata in bici le prime volte anche solo fare 10' al medio potebbe essere molto faticoso...Non so, io per quanto poco ne capisca le prime volte la metterei sul rullo 'libera' con un software tipo zwift, senza alcun tipo di tabella poi se si annoia e preferisce far tabelle ok. Questo è il mio consiglio perchè per quanto il motore aerobico possa essere ben rodato la pedalata è un gesto che va allenato, necessita di un po' di tempo perchè l'organismo lo assimili.È solo un consiglio il mio niente di più basato sulla mia esperienza.</blockquote>