Tacx Flow Smart

[Mattia989]

in modalità potenza (erg), imposti il valori di potenza che vuoi mantenere, ed il rullo regola automaticamente la resitenza di conseguenza; se diminuisci la cadenza con un dato rapporto, la resitenza del rullo aumenterà. in modalità pendenza (sarebbe più giusto dire resistenza), tu, o la app regoli la resistenza, e la potenza sarà la risultante della cadenza e del rapporto usato

Ottimo, quindi con allenamenti stile gcn meglio la modalità pendenza, grazie.

Prodotti bici scontati

 

[madqwerty]

Ottimo, quindi con allenamenti stile gcn meglio la modalità pendenza, grazie.

l'esatto contrario
gli allenamenti che vanno per la maggiore sono ERG, cioè a potenza costante (espressi in termini percentuali rispetto alla tua FTP, che chiaramente devi conoscere, anche se non precisissima)

 

[Mattia989]

l'esatto contrario
gli allenamenti che vanno per la maggiore sono ERG, cioè a potenza costante (espressi in termini percentuali rispetto alla tua FTP, che chiaramente devi conoscere, anche se non precisissima)

Non credo mi troverei bene in modalità erg, mettiamo una tabella che dice 5 minuti a 180watt e 1 minuto a 260, con modalità erg mi troverei a dover impostare la potenza ad ogni rep.
Mentre in modalità pendenza posso, come su strada, andare alla potenza che voglio senza dovere impostare la potenza ricercata.

 

[madqwerty]

tutto bene, ma se intendi rullare alla potenza che vuoi quando vuoi, tipo uscita libera su strada, perchè citi "allenamenti stile gcn" che invece partono da concetti diametralmente opposti ?
p.s. condivido lo "scetticismo" di allenarsi in ERG per poi applicare i risultati ad un mondo reale "Slope" , però boh "così fan tutti"

 

[luca.sushi]

Mi faccio un po' di pubblicità
Vendo il.mio Tacx Flow Smart, lo trovate nel mercatino oppure potete contattarmi privatamente

 

[Mattia989]

Qualcuno usa il rullo con mywoosh?
Non riesco a connettere il rullo all'app.

 

[Fratellino]

Io lo ho usato con ant+, il bluetooth mai provato.
Le app le ho provate tutte, solo Crank up non funziona.
Se cerchi qualcosa di gratuito ti consiglio indie velo.