Nuoto da metà maggio in funzione di distanze sprint (proverò l'olimpico il 23/09 a Lido delle Nazioni). In tre mesi sono passato a fare i 750metri da 20 minuti a 17, semplicemente nuotando 1 o 2 volte a settimana inserendo al massimo qualche vasca a tutta velocità per fare delle variazioni di ritmo. Insomma margine di lavoro ne ho ancora tanto.
C'è qualcuno più esperto che ha voglia di descrivere particolari tecnici (entrata in acqua, scivolamento, respirazione, ...) per discuterne insieme in maniera da cercare di essere più veloci (se possibile) e belli da vedere ?
Io sono più esperto di ciclismo, se volete apriamo un altro post parlando della postura in bicicletta.
C'è qualcuno più esperto che ha voglia di descrivere particolari tecnici (entrata in acqua, scivolamento, respirazione, ...) per discuterne insieme in maniera da cercare di essere più veloci (se possibile) e belli da vedere ?
Io sono più esperto di ciclismo, se volete apriamo un altro post parlando della postura in bicicletta.