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The cyclist's training bible
Testo
<blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 6015824" data-attributes="member: 12152"><p>solo quest'anno ho fatto mediofondo, fino all'anno scorso granfondo (e qualche circuito). Non cambia niente per me, ho buone doti di fondo e vado bene sia in mf che in gf, solo che le mf me le posso giocare a differenza delle gf dove in genere c'è sempre qualche disumano. Tra l'altro una gara di 8 ore non è una gara, non fai ritmo gara...non serve fare chissà che. Se hai costruito un buon motore e non esageri all'inizio, mangi e bevi il giusto arrivi alla fine vivo indipendentemente se hai fatto 6-8 ore nelle settimane precedenti.</p><p>Però mi sembri convinto del contrario quindi non credo che perderò ulteriore tempo, anche perchè più di questo che ho scritto non so.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gx2, post: 6015824, member: 12152"] solo quest'anno ho fatto mediofondo, fino all'anno scorso granfondo (e qualche circuito). Non cambia niente per me, ho buone doti di fondo e vado bene sia in mf che in gf, solo che le mf me le posso giocare a differenza delle gf dove in genere c'è sempre qualche disumano. Tra l'altro una gara di 8 ore non è una gara, non fai ritmo gara...non serve fare chissà che. Se hai costruito un buon motore e non esageri all'inizio, mangi e bevi il giusto arrivi alla fine vivo indipendentemente se hai fatto 6-8 ore nelle settimane precedenti. Però mi sembri convinto del contrario quindi non credo che perderò ulteriore tempo, anche perchè più di questo che ho scritto non so. [/QUOTE]
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