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Testo: <blockquote data-quote="folinhouse" data-source="post: 604934" data-attributes="member: 1994">Giumbi, secondo me, non è questione di rapporti.Se tu riesci a spingere anche il 53 a 100, 110 rpm, mantenendo la Fc nella zona del lungo il gioco è fatto.Io prendo per riferimento la Fc e le rpm, il rapporto viene da se, la velocità può variare.E continuerei così finchè non passi a lavorare al medio, se non inizi prima a lavorare in SFR o potenziamento.Naturalmente quando iniziare o continuare i lavori, dipende da quando inizi a correre e come vuoi essere alla prima gara.</blockquote>