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Testo
<blockquote data-quote="dmarino970" data-source="post: 6248985" data-attributes="member: 46787"><p>anch'io, visto le mie esigenze, faccio in autonomia,ora ho iniziato lavori di forza in palestra, poi a novembre inizio con TR con la preparazione base poi build e speciality così da arrivare a maggio con una buona forma, si spera<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="dmarino970, post: 6248985, member: 46787"] anch'io, visto le mie esigenze, faccio in autonomia,ora ho iniziato lavori di forza in palestra, poi a novembre inizio con TR con la preparazione base poi build e speciality così da arrivare a maggio con una buona forma, si spera:mrgreen: [/QUOTE]
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