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Testo: <blockquote data-quote="packy.hunters" data-source="post: 6257352" data-attributes="member: 30157"><p>Allora, fatto stamattina il ramp test, effettivamente ritengo il valore sottostimato di 10/15 watt almeno, ultimo test di 20' su strada fatto a giugno ero a 280, va detto che luglio e agosto mi sono allenato pochissimo e meno ancora a settembre, i 3 mesi sicuramente mi hanno portato a un decremento della ftp ma il test stamattina mi ha dato 245, pochini, credo di essere intorno ai 260.....Altro aspetto, non l'ho finito, nel senso che l'ho stoppato e ricavato il valore dopo 17 minuti, credo che me ne mancassero 3, forse anche quello ha falsato il risultato, voi di solito riuscite a fare 20 minuti di test?</p></blockquote><p></p>