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TrainerRoad (sw allenamento indoor)
Testo
<blockquote data-quote="antodelfi&amp;maggy" data-source="post: 6289322" data-attributes="member: 68147"><p>Scrivo qui per avere delle piccole delucidazioni..... sto in fase di scarico autunnale, e mi sto allenando durante la settimana con TR. uso questo strumento da anni alternandolo</p><p>A Zwift. Ieri sera, ho fatto Antelope di un ora, ed alla quarta serie sono crollato. )90/ della ftp). Mi chiedevo: non è che è troppo duro in questa fase? C è da dire che sabato avevo fatto un uscita si strada abbastanza dura.....</p><p></p><p></p><p>Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="antodelfi&maggy, post: 6289322, member: 68147"] Scrivo qui per avere delle piccole delucidazioni..... sto in fase di scarico autunnale, e mi sto allenando durante la settimana con TR. uso questo strumento da anni alternandolo A Zwift. Ieri sera, ho fatto Antelope di un ora, ed alla quarta serie sono crollato. )90/ della ftp). Mi chiedevo: non è che è troppo duro in questa fase? C è da dire che sabato avevo fatto un uscita si strada abbastanza dura..... Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk [/QUOTE]
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