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Testo: <blockquote data-quote="fau71" data-source="post: 6312584" data-attributes="member: 9012">Ciao,ho appena acquistato un rullo Elite Qubo Digital Smart B+ e vorrei iniziare un programma di allenamento con TrainerRoad.Negli ultimi tempi ho cercato di documentarmi il più possibile, pero' alcuni dubbi ancora rimangono.....Ho appena finito di installare tutto ed ho abbinato  il sensore di velocità/cadenza e fascia cardio della Garmin (ho un Edge 520).Lo userò collegato via ANT+ con un notebook.Ho settato come FTP 200, che presumo dovrebbe essere il mio valore, forse in realtà qualcosa in più.Mi accingo a fare il Ramp Test: ho letto qui sul forum che andrebbe fatto in modalità "Resistance", ma TrainerRoad consiglia, qualora si disponga di un rullo Ant + FEC, di farlo in modalità "ERG".Voi cosa mi consigliate?Inoltre devo fare qualche calibrazione del rullo da TrainerRoad?Grazie.</blockquote>

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