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TrainerRoad (sw allenamento indoor)
Testo
<blockquote data-quote="magic_right" data-source="post: 6336120" data-attributes="member: 118690"><p>Buonasera a tutti. Vi scrivo per un mio amico "poco tecnologico" che sta iniziando ad allenarsi con TrainerRoad. Lui lo usa con il suo telefonino che ha il protocollo ANT+. Utilizza fascia cardio, sensore di cadenza e velocità. Rullo Elite Qubo Digital Smart B+. Tutto uguale a me, uniche differenze sono che io uso il pc con chiavetta ANT+ e non ho il sensore di velocità. Mi giura che ha impostato la modalità del trainer in ERG (sempre come ce l'ho io). Durante i suoi allenamenti, però, fatica a mantenere la potenza target, anche se la cadenza di pedalata non è bassissima. Come è possibile? Io, quando mi alleno, per non matchare la potenza target devo quasi fermarmi! I miei allenamenti risultano avere la linea gialla (quella della potenza espressa) che ricalca sempre esattamente quella blu (la potenza target).</p><p></p><p>Di seguito un paio di suoi allenamenti:</p><p>- <a href="https://www.trainerroad.com/career/marcotomassi82/rides/49960104-scylla#.XFw4kTlZB9A.mailto" target="_blank">https://www.trainerroad.com/career/marcotomassi82/rides/49960104-scylla#.XFw4kTlZB9A.mailto</a></p><p>- <a href="https://www.trainerroad.com/career/marcotomassi82/rides/48780037-shortoff-1#.XFw8jYkR4Q8.mailto" target="_blank">https://www.trainerroad.com/career/marcotomassi82/rides/48780037-shortoff-1#.XFw8jYkR4Q8.mailto</a></p><p></p><p>Il primo è totalmente sballato. E ci può stare che abbia sbagliato e non abbia messo in ERG. Che ne dite?</p><p>Il secondo è più strano. Come vedete è praticamente preciso (anche se ad un certo punto ha abbassato manualmente l'intensità) come solo con l'ERG può essere. Però se guardate il primo intervallo VO2max, pur non scendendo sotto alle 90rpm, la potenza del rullo si sgancia dal target. Come può essere possibile?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="magic_right, post: 6336120, member: 118690"] Buonasera a tutti. Vi scrivo per un mio amico "poco tecnologico" che sta iniziando ad allenarsi con TrainerRoad. Lui lo usa con il suo telefonino che ha il protocollo ANT+. Utilizza fascia cardio, sensore di cadenza e velocità. Rullo Elite Qubo Digital Smart B+. Tutto uguale a me, uniche differenze sono che io uso il pc con chiavetta ANT+ e non ho il sensore di velocità. Mi giura che ha impostato la modalità del trainer in ERG (sempre come ce l'ho io). Durante i suoi allenamenti, però, fatica a mantenere la potenza target, anche se la cadenza di pedalata non è bassissima. Come è possibile? Io, quando mi alleno, per non matchare la potenza target devo quasi fermarmi! I miei allenamenti risultano avere la linea gialla (quella della potenza espressa) che ricalca sempre esattamente quella blu (la potenza target). Di seguito un paio di suoi allenamenti: - [URL]https://www.trainerroad.com/career/marcotomassi82/rides/49960104-scylla#.XFw4kTlZB9A.mailto[/URL] - [URL]https://www.trainerroad.com/career/marcotomassi82/rides/48780037-shortoff-1#.XFw8jYkR4Q8.mailto[/URL] Il primo è totalmente sballato. E ci può stare che abbia sbagliato e non abbia messo in ERG. Che ne dite? Il secondo è più strano. Come vedete è praticamente preciso (anche se ad un certo punto ha abbassato manualmente l'intensità) come solo con l'ERG può essere. Però se guardate il primo intervallo VO2max, pur non scendendo sotto alle 90rpm, la potenza del rullo si sgancia dal target. Come può essere possibile? [/QUOTE]
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