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Testo: <blockquote data-quote="philthyphil" data-source="post: 6380010" data-attributes="member: 85342">da ieri hanno introdotto una "traduzione" dei workout se si vogliono fare su strada <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Wink    ;)" data-shortname=";)" />sono allenamenti non uguali a quelli previsti su rulli ma che danno uno stimolo allenante simileesempio"Mansfield +2 is 6x5-minute intervals at 105% FTP with 4-minute recoveries following each interval."-> "tradotto in un workout outdoor diventa così[ATTACH]178527[/ATTACH] per vedere questa opzione va attivata nelle impostazioni del profilo</blockquote>