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Testo
<blockquote data-quote="painkiller92" data-source="post: 6527342" data-attributes="member: 92484"><p>Qualcuno si allena con il Direto? In Erg, è normale che da quando si da l'avvio all'allenamento a 0W, per portarsi al primo target (ad esempio oggi 116W come inizio riscaldamento) il rullo sia durissimo (roba da 20-30rpm al minuto) fino al raggiungimento di tale target, per poi smollarsi e lavorare normalmente?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="painkiller92, post: 6527342, member: 92484"] Qualcuno si allena con il Direto? In Erg, è normale che da quando si da l'avvio all'allenamento a 0W, per portarsi al primo target (ad esempio oggi 116W come inizio riscaldamento) il rullo sia durissimo (roba da 20-30rpm al minuto) fino al raggiungimento di tale target, per poi smollarsi e lavorare normalmente? [/QUOTE]
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