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Testo: <blockquote data-quote="kompromesso" data-source="post: 6813918" data-attributes="member: 63668"><p>il ramp test è veloce, non ti porta allo stremo come gli gli altri perchè in 25 minuti è fatto essendo incrementale e, secondo TR, è una buona stima della FTP. Se non hai mai fatto un FTP test o ne hai fatto uno tanto tempo forse ti conviene fare il classico CP20 che è sicuramente più accurato. Poi per le verifiche periodiche ogni 6-8 settimane puoi fare il ramp test.</p></blockquote><p></p>